lwucro

ARIIX, una empresa internacional con un crecimiento impresionante que ofrece productos enfocados en la salud y el bienestar, por segundo año consecutivo ha sido posicionada entre las 10 mejores compañías de venta directa a nivel mundial. La votación fue llevada a cabo por el conocido sitio web Business For Home, una de las principales fuentes de información multinivel online. En esta ocasión ARIIX compitió contra 625 empresas, 125 competidores más que el año pasado. La votación, que fue realizada a [...]

En todo el mundo, la proporción de personas mayores crece más rápidamente que cualquier otro grupo de edad. La esperanza de vida aumenta, llegando actualmente en nuestro país a los 80 años más o menos, lo que significa el envejecimiento global de la población española. El envejecimiento de la sociedad puede considerarse por un lado un avance y por otro, un gran desafío, pues supone una mayor exigencia social y económica. De todas maneras, lo más importante, el verdadero reto [...]

México,D.F.- De acuerdo con reportes de Scientific American, el 24 por ciento de las empresas del mundo han adoptado el home office. México es el tercer país en Latinoamérica con más empleados en esta modalidad de trabajo, sólo es superado por Argentina y Brasil. Los beneficios de este esquema de trabajo a distancia son muchos. De acuerdo con datos de una encuesta que realizó Telework Research, 67 por ciento señaló que el principal beneficio es evitar los traslados, 58 por [...]

Los mejores ejercicios para adelgazar son los aeróbicos, ya que estos te ayudan a quemar más calorías y por ende a perder más grasa. Los aeróbicos se caracterizan por realizar constantemente una actividad con cierta intensidad. Para obtener buenos resultados, se recomienda realizar rutinas de mínimo 20 minutos por sesión. Salud180.com te dice a continuación cuáles son los mejores ejercicios para adelgazar. 1. Aeróbicos: Es uno de los ejercicios para adelgazar favoritos de las mujeres. Esta rutina ayuda a fortalecer [...]

En el mundo del corredor existen unas pautas básicas que es necesario conocer, algunos claves y también varias verdades que hacen más fácil la carrera, o que permiten mejorar más rápido, o que evitan lesiones. Ninguna verdad es absoluta, todo lo que aquí os describo deriva de la experiencia de unos, que aportan sus "verdades" a los demás para que las puedan aprovechar. Pero lo que es bueno para muchos puede no serlo tanto para algunos. Aún queda mucho por [...]

¿Qué beneficios tienen los alimentos antioxidantes? – Los alimentos ricos en antioxidantes naturales nos protegen frente a los radicales libres, que son los causantes de los procesos de envejecimiento y enfermedad de las células. – Lucha contra el cáncer. Cada vez hay más estudios que relacionan el llevar una dieta rica en alimentos antioxidantes (frutas y verduras) y niveles más bajos de cáncer. – Protección cardiovascular ya que el colesterol se vuelve realmente nocivo o peligroso cuando se oxida gracias [...]

Hasta ahora se ha pensado que tener cifras elevadas de colesterol HDL (c-HDL), también llamado colesterol bueno, nos protege de la enfermedad cardiovascular por lo que es una buena idea mantenerlo en niveles elevados. Pero un trabajo que se publica en la revista «Science» parece haber encontrado un ‘pero’ a este dogma. El estudio, llevado a cabo por investigadores de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvaniaen Filadelfia (EE.UU.), parece sugerir que tener unos niveles elevados de [...]